Inhalt:
* Wenn eine Tür sich schließt – Erinnerungen an Mario Kohn
* Ausbildungsprogramm der GNA: Das Graduierungssystem
und sein geistiger Hintergrund
* Grundtechniken in den Kampfkünsten, Teil 2:
Eine kleine Auswahl aus einer Vielzahl an Techniken
* Universelle Prinzipien der Inneren Kampfkünste, Teil 2 – Innere Mechanik
* Die Biomechanik in Taiji und Kampfsport – Was ist das?
* Effektives Krafttraining im Alltag – Bauchmuskeln
* Interview mit Shen Xijing
* Die Lehre des Buddha als Hilfe zum realistischen Handeln
* Impressionen aus dem Trainingslager
* Mitgliederportraits – Künstlerin Bernadette Schroeger
* Robert Glatzeder bei den Störtebeker-Festspielen